Pregunta de la semana

Si tuvieras todo el tiempo del mundo, en que usarias tu tiempo?

Maestría

Hay un libro muy conocido de Robert Greene llamado Maestría, te cuenta sobre como convertirte en un maestro en lo que haces. EL autor dice que lo que tenían en común todos esos genios que eran sobresalientes en su arte. Solemos pensar que tienes que nacer con ese don, pero el prueba que ni realidad es el resultado de muchas horas de práctica.

El primer paso hacia tu maestría es saber en que eres único, cuál es tu objetivo en esta vida?  que actividad te da energía? que actividad te motiva, cuál es tu misión en este mundo? Una vez que tú la encuentres, el siguiente paso es convertirte en un aprendiz. EL enfoque del aprendiz es aprender todo aquello que te gusta y motiva. Ser un aprendiz significa ser humilde, estar abierto a reconocer que tú no sabes y comprometerte a practicar, sin tratar de impresionar a otros. Tu objetivo es aprender y practicar.

Maestría no algo genético que heredas de tu familia, es el resultado de muchas horas de práctica, y Greene dice que necesitaras unas 20.000 horas para dominar tu maestría.

Pero no te desmotives por la cantidad de horas que necesitaras. Sabes cuantas personas usan una hora al día para dominar su arte o aquello que quieren obtener? no muchos, como seguramente estimaste. Por lo que para ellos tu serás un maestro, aun cuando no hayas llegado a cumplir las 20.000 horas.

Que vas a hacer en los próximos 60 minutos? Desarrollar tu arte o mirar TV? Tú eliges el camino para tu éxito, con las decisiones que tomas,  cada día, cada 60 minutes...

Pregunta de la semana

Que tan grande es el mercado? que parte del mercado tienes?
TIene sentido como negocio?

Excelencia

El otro día estaba escuchando una entrevista en la radio, y uno de los entrevistados menciono la palabra "arete" que es una palabra en griego que no tiene una traducción literal en español u otra lengua, pero que significa excelencia o virtud. Es vivir a tu máximo potencial en cada momento de tu vida. Me preguntaba si eso era posible.

Sabemos de muchos casos en que las personas pueden obtener resultados extraordinarios en situaciones límites, como la madre que puede levantar un auto para sacar a su hijo de un accidente de carro, o historias similares, pero por qué no podemos actuar de esta manera todo el tiempo?

Una respuesta a esta pregunta nos llega desde la biología, tendemos a ahorrar lo mas que podemos nuestra energía. Esa es la razón por la cual muchos predadores eligen su presa en función de su debilidad. Por qué dar lo mas de nosotros si podemos pasar con apenas lo suficiente? Es lo que nuestro cerebro biológico dice.

La paradoja es que hacer apenas lo suficiente usualmente no nos lleva hacia donde queremos estar. Por lo tanto tenemos que repensar nuestra aproximación al tema, y sobrepasar el nivel biológico hacia el siguiente nivel.

Cuando lo hacemos, lo primero que pensamos en hacer sacrificios, pero esto es una trampa para nosotros. Sacrificios son cosas que tratamos de evitar, porque tienen un componente emocional muy grande. Pero si tú tienes un objetivo en la vida, y sabes qué pasos debes tomar para lograrlo, esos sacrificios se convierten en decisiones, acciones conscientes que tu tomas para estar más cerca de lo que quieres lograr. Decidir es eliminar todas las cosas que hay en tu vida que no contribuyen al logro de tu objetivo. Es limpiar el camino hacia tu objetivo.

No tienes que hacer más cosas, solo necesitas eliminar aquellas que no te llevan a tu destino, limpiar tu camino hacia tu objetivo.

Elige cada día una acción que eliminaras ese día, que no está colaborando con el objetivo que quieres lograr. Piensa tal vez en un programa de TV, facebook, tweeter o cualquier otra distracción que te este entreteniendo de tu camino hacia el logro que quieres.

Pregunta de la semana

En que puedes ser el mejor en este mundo?

Lograr tus objetivos

Jason Selk, un coach deportivo, dijo que para poder lograr tus objetivos, tienes que saber manejar las bases de tu productividad. Cuales son: el producto, el proceso y como te ves a tu mismo.

Si no crees en tu propia capacidad, y tienes una baja estima , estarás limitando tu potencial para lograr lo que te propones. Es como poner un termostato a una temperatura de 20 grados, nunca el sistema lo pasara, lo mismo ocurre con los objetivos  y sueños que tienes,  los limitas de acuerdo a lo que crees puedes lograr. Y como puedes comprobar, la mayoría de los atletas lo saben, por ello, no solo tiene entrenadores físicos, sino también entrenadores motivacionales, que trabajan con sus creencias.

Elije en cada área de tu vida, un objetivo que quieras lograr. Escríbelo en un papel (en tu teléfono) . Luego de tener un objetivo en cada área, vamos a definir el proceso de lograr esos objetivos.  Y en qué consisten?  Son actividades que desarrollan o apoyan el logro del objetivo que definiste. Escribe 3 actividades por cada objetivo. Estas son actividades que debes hacer cada día, sin importar que pase, debes hacer para crear un sistema o proceso que apoye el logro de tus objetivos.  Creo que es en este paso que la mayoría de las personas fallan. no crean un sistema, que independiente de las ganas o estado de ánimo que tengas, te obligas a hacerlo.  Si tienes este sistema, no importara tu humor, porque el sistema te ayuda a hacer lo que tienes que hacer, sin pensar demasiado. Es trabajar como en automático.

Ahora escribe  cuáles son esas 3 acciones que debes hacer cada día que te lleven a cumplir con tu objetivo.

Por ejemplo para mí, es hacer ejercicio, leer y mirar algún video de TED. Cuáles son los tuyos?