Miedos

Cuando hacemos planes, racionalizamos como vamos a hacer ello que planeamos. Tenemos un objetivo, un plazo, verificamos los recursos disponibles, hacemos una lista de cosas pendientes por hacer, investigamos, en suma hacemos lo que creemos es razonable para lograr nuestro objetivo.

En los papeles lucen muy bien, pero cuando nos enfrentamos a la realidad, nos damos cuenta que aun cuando tengamos toda la información  y planifiquemos, hacerlo no es tan fácil a como aparece en los papeles.

Y seguimos confiando en nuestras mentes para encontrar que es lo que no funciona. Volvemos al punto de partida y analizamos lo que tenemos que hacer. Verificamos todos nuestra información y muy probablemente pensemos que necesitamos investigar más, que necesitamos más experiencia, o cualquier cosas que necesitamos encontrar.

Creemos que la información es el problema, pero en realidad no lo es.  Cuanta gente que tiene problemas de peso sabe dónde encontrar información y ayuda para perder peso y no lo hace? O sobre cómo reducir tu deuda? O sobre cómo mejorar tus relaciones? . Hay información en cada rincón del planeta, por lo que la información (o falta de ella) no es el problema. La acción si lo es. No nos comprometemos a hacer lo que tenemos que hacer, creemos que tenemos que pensar más, tener mas información. Nos enfocamos en el lugar equivocado.

Para moverte de la planificación hacia la acción, tienes que actuar en tus emociones y sentimientos, no en la información. Nada se producirá con mas información, pero mucho puede originarse con la emoción correcta.

Trabaja en las emociones (miedos) que te están deteniendo para hacer las cosas. Hasta que no reconozcas esos miedos, no puedes trabajar en ellos. Y trabajar en ellos puede ser simplemente reconocer que están allí , y que puedes cambiarlos a través de la acción. Una sola acción por vez. Reconocer tu limitaciones es la única manera de vencerlas.

Haz una lista de tus miedos, y toma una acción, solo una para sobrellevarla, una por vez, con una simple y pequeña acción hoy mismo.