Pregunta de la semana

Si necesitas un poco de inspiracion para nuevas ideas...contesta estas preguntas

Como (persona famosa o interesante) actuaria en este caso?
Si you fuera (persona famosa o interesante) como actuaria en esta situacion?

Lo que otros están haciendo...

Cuando empezamos cualquier proyecto, es inevitable compararnos con lo que otros están haciendo. 

Tratamos de ver cuán lejos hemos llegado, o que tan cerca de lograr nuestro objetivo estamos y usamos los resultados que otros están obteniendo para compararlo con nuestro progreso. Cuando hacerlo  parece algo razonable, hay un efecto colateral negativo.  Nos comparamos con gente que ha logrado algo y que está en su punto máximo de eficacia, o en el peor de los casos, con gente que ni siquiera ha empezado. En los dos casos nos damos una falsa idea de nuestro progreso.

La forma inteligente de hacerlo es compararte con ti mismo, cuando comenzaste el proyecto. Cuanto tiempo pusiste en él desde el comienzo? Qué tipo de contratiempos has tenido u como han cambiado tu proyecto? 

Qué cosas has aprehendido desde el comienzo? Como ha cambiado la dirección de tu proyecto desde el principio? Que nuevos recursos tienes ahora que no tenias cuando comenzaste? que nuevas relaciones has cultivado desde el comienzo?

Estas son las cosas que tienes que comparar luego de un tiempo de comenzado tu proyecto. Compararte con otros puede que te ayude, pero dado que las circunstancias que cada uno enfrenta es diferente,  esa comparación no es 100% correcta. Compararte  contigo mismo tiene más sentido y te dará mas energía y poder sabiendo cómo has progresado en tu proyecto.

No uses a otros para compararte, pero úsalos como casos de estudio para tomar ciertas ideas que pueden tener sentido para ti, y puedas aplicarlas para mejorar los resultados de tu proyecto.  También mira las experiencias que han tenido para ampliar tu visión y ver los caminos que debes seguir para lograr tus objetivos.

Compárate contigo mismo, mira a los otros en busca de ideas, y disfruta tus logros !   

Pregunta de la semana

No estas seguro/a que hacer...contesta esta pregunta
Que has hecho en el pasado  te hizo sentir que estabas sirviendo a un proposito mas grande que tu?

Tus primeros pasos

Cuando comienzas un nuevo proyecto, el miedo de hacer las cosas aparece por todos lados. Por donde empiezo? Como me aseguro que va a funcionar? Y si no estoy haciendo las cosas correctamente? Todo mi proyecto va a estar en peligro? muchas preguntas y tal vez pocas respuestas.

Pero la única forma de avanzar en nuestros proyectos es empezarlos y dar un paso por vez. No necesitas revolucionar tu vida, tus finanzas, es simplemente moverte un poco, estirarte un poquito fuera de tu zona de confort, cada día, hasta que cada paso no provoca temor en ti.

Pequeños pasos pueden llevarte muy lejos. Tienes que comenzar en aquellas cosas que te crean un poco de incomodidad. Porque es allí donde vas a crecer, es donde tu proyecto se va a convertir en realidad, es donde vas a realmente aprender.

Si todavía sientes temor a dar esos primeros pasos, pide ayuda. Hoy haz solo una pequeña acción, por pequeña que sea,  que te acerque a tu sueño. No importa cuán pequeña es. Sera mucho mejor que no haber tomado ninguna acción. Haz aquello que te de monos temor, aquello que tu consideras es muy pequeño o insignificante. Prueba primero con eso. Muchas pequeñas cosas insignificantes unidad te pueden llevar a momentos decisivos en tu proyecto. No las subestimes, no las descartes, simplemente trata y ve que pasa.

Y si no funciona después de tratar unas cuantas veces, reflexiona sobre el mismo, busca ayuda con la gente que está a tu alrededor y déjala ir si es necesario, para volver a empezar de cero.

Recuerda que para arribar a tu destino, no hay un solo camino, muchas rutas te pueden llevar. Ten confianza en ti mismo, controla tus dudas y miedos, y pide ayuda cuando lo necesites en cada paso de tu camino. 

Pregunta de la semana

Que es lo que los profesionales conocen que tu no (esta es un buena forma de ver que conocimiento o descubrimiento pude hacer diferencia en el trabajo de tus suenos)
Ahora que lo sabes, que vas a hacer con ello?

Debería yo hacer...?

Esta es una pregunta que muy frecuente hacemos a amigos, familiares o personas en quine confiamos, y parece tener sentido preguntar las opiniones de otras personas sobre nuestros proyectos o planes.

 Pero muchas veces, muy dentro nuestro esa pregunta busca pedir permiso para hacerlo. No porque necesitamos el permiso para hacer lo que queremos, sino para busca alguien a quien responsabilizar por una decisión a la cual no estamos seguros. Si lo hacemos y no logramos lo que queremos podemos culpar los por los resultados, después de todo, ellos nos sugirieron que si lo hagamos, ellos nos motivaron a hacerlo.

 Mas allá de la culpa que ponemos  en otros, existe un miedo escondido de no poder ser responsables de nuestras propias decisiones. Cuando mis clientes me preguntan "debería yo.....?"les respondo con otra pregunta: porque no?  y los dejo que ellos me den las razones por las cuales deberían hacer lo que piensan. Hacerse responsable de las decisiones que tomas es una habilidad que tienes que desarrollar. Si lo haces, tus resultados mejoraran y en poco tiempo te veras haciendo cosas que nunca te hubieras imaginado, simplemente haciéndote responsable por tus propias acciones.

Vas a tener miedo, pero siempre me acuerdo de una historia que me conto uno de mis profesores de coaching: Tenían miedo de llegar al borde del precipicio. El maestro les dijo que cerraran los ojos. Y sin que ellos lo notaran, el maestro los empujo hacia el precipicio. Ellos expandieron sus alas y empezaron a volar.  Probablemente necesites un empujoncito para volar alto. 

Pregunta de la semana

Lo que quieres, para cuando lo quieres?
Quien tiene que hacer que y para cuando?
Quien necesita cambiar la forma de hacer que?

Aceptación

Uno de los conceptos mas difíciles de entender es la aceptación. Bueno, fue uno de los que más me costó a mi entender. Es más, aun hoy algunas veces tengo que tomarme algunos días para realmente incorporarlo.

En realidad la aceptación es algo que puedes entender rápidamente, pero incorporarlo en tu vida de todos los días es otra historia.

Aceptación no es tolerar algo. Tolerar es pretender que no te molesta, aun cuando en realidad lo hace. Tolerar es como mirar hacia el otro lado, así no ves lo que te recuerda eso que te molesta. Es la respuesta políticamente correcta hacia algo que socialmente es correcto o aceptado, aun cuando no vaya con tus principios.

Aceptar es no necesitar lo que tu realmente necesitas. Aceptar algo que tu no necesitas es facial. no lo necesitas aceptar pues no está en tu radar. Aceptar lo que no puedes ver o no puede afectarte, no es aceptar, es simplemente reconocer que algo había allá afuera.  Aceptar algo que no te afecta es simplemente pensamiento retorico. La real aceptación es cuando tu lo necesitas, cuando te afecta en una forma que no quieres, y aun cuando suceso, tus estas bien con ellos, tú te sientes no necesitado de hacer algo con ello (ya sea amarlo u odiarlo)

Cuando aceptas lo que sucede, abres la puerta para que cualquier cosa pase, y al hacerlo, estas más presente y alerta de las muchas opciones y posibles reacciones que puedes tener ante esa circunstancia. No esperas un resultado en especial, tu mente no necesita dar un nuevo significado a algo que no esperabas. Simplemente te dejas llevar y encuentras la mejor manera de aprovechar lo que sucede.

Esta es la razón por la cual, cuando acepta algo en tu vida, es mas fácil hacer las cosas y mejorar tu vida sin desperdiciar energía tratando de ir contra lo que está sucediendo.  

Pregunta de la semana

Si esa situacion no pudiera cambiar, que cualidad, al menos una, deberia realmente disfrutar?
Si no es ahora, cuando?
Si no fuera yo, quien?